省エネ・サイクリング

今日は休暇を貰っていたのですが、書類の決裁やらメールの整理などでちょこっと会社に寄りました。自転車で、、、

自宅から1時間強を漕ぎ続けてくると正直楽ではありません。それでも、これまで4,5回同様に自転車で来たときよりは随分と体力的には余裕を持って来れました。それは慣れだけではなく、漕ぎ方を変えてみたからだと思います。

信号待ちなどで一旦立ち止まった際、トップスピードに戻ろうと力を込めますが、あまり急激にトルクをかけると腿や膝に負担が大きいので通常よりも穏やかに加速するように心がけてみたのです。

これって実は、自動車やバイクの運転と同じで急加速・急ブレーキは省燃費には逆効果です。乗り物を問わず運転はスムーズに行うことが一番のようです。